Если у Вашего персонала наблюдаются постстрессовые реакции хотим предложить нашу помощь

Когда происходят трагические события, вполне нормально, что у их участников и свидетелей, как реакция на стресс, могут возникнуть такие симптомы как:

- испуг;

- чувство уязвимости;

- тревога;

- раздражительность;

- проблемы со сном и концентрацией внимания;

- вегетативные нарушения (повышенное кровяное давление, тахикардия, возросшая мобилизация углеводов, нарушение гомеостаза).

Со временем, проявление симптомов будет уменьшаться. Не стесняйтесь обсудить свои чувства с родными и близким – это поможет понять и пережить их.

За дополнительной помощью к психологу или психотерапевту следует обратиться, если:

- симптомы не уменьшились спустя 6 недель;

- симптомы усилились или появились новые;

- человек не в состоянии адекватно функционировать на работе и дома.

Будьте внимательны к своим близким!

В связи с трагическими событиями 18 октября предлагаем Вам провести групповую процедуру обсуждения (дебрифинг) для снижения уровня стресса, а так же рисков развития постстрессовых реакций у членов коллектива.

Подобная групповая работа проводится после:

- аварий и катастроф,

- массовых беспорядков и других событий, связанных с угрозой безопасности людей.

Это  позволяет:

- осознать реакции и симптомы;

- сопровождающие травматическое событие;

- снизить напряжение и определить способы адаптации после стресса, что, свою очередь, повышает индивидуальную стрессоустойчивость;

- улучшает психологический климат в коллективе.

Так же есть возможность провести группу отреагирования стресса можно как в нашем МЦ, так и на месте (для этого потребуется комната для переговоров).
Длительность 2 часа.

Предполагаемое время проведения: четверг 13:00 – 15:00 или 15:00 – 17:00, пятница 13:00 – 15:00.

Будем рады быть полезными.

Контакты для предварительной записи: 099 961 20 02, 063 284 20 02